دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - متابولیسم بدن
گاهی در متابولیسم بدن تغییراتی رخ می دهد که به...
بدن تغییراتی رخ می دهد که می تواند به معنای... و متابولیسم در سلامت تقریباً ۹۰ درصد از بیماران دیابت... شوند زیرا به بدن اجازه می دهند قند بیشتری جذب... کافی هورمون تولید نکند روند سوخت و ساز بدن کند...
کد خبر: ۱۰۴۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۰


از کم آبی بدن شناخته شده و ممکن است متابولیسم... بدن شما را افزایش بدهند ۲ کمتر شکر بخورید از...
کد خبر: ۱۰۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۰


بدن خود کنید ...
میزان غذایی که در بدن شما باقی مانده قرار دارد... میزان زیادی آب در بدن شود و همین مسئله ممکن... در حال از دست دادن چربی هستید اما آب بدن... از دست می دهید و بدن شما در حال عضله...
کد خبر: ۹۲۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۲


کنید ۲-روغن نارگیل متابولیسم بدن را بالا می برد و... mct ها می توانند میزان سرعت متابولیسم بدن شما را... نارگیل نسبت داده می شود ۱۰-روغن نارگیل کلسترول خوب بدن... روغن سویا مصرف میزان کلسترول خوب بدن کم شده بود...
کد خبر: ۸۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳


ضد عفونی که دارد می تواند بدن شما را در... عسل و به خصوص عصاره و آب آن سلامت بدن... عصاره سیر کمک می کند تا خون در سیستم بدن... حفظ و نگهداری سطح قند در بدن کمک می کند...
کد خبر: ۸۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳


رخ می دهد اینکه یک مربی ورزش یا بدنسازی -که... غذا بخوریم و با توجه به وضعیت بدنی و شرایط... آن نیز فعالیت بدنی منظم داشته باشیم آذین صبوری با... و عوارضی است که برای بدن ایجاد می شود در...
کد خبر: ۸۳۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۶


رفتن متابولیسم بدن کمک کنند اما فلفل تند می تواند... در بدن شده و در نهایت منجر به کالری سوزی...
کد خبر: ۸۲۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۲


خصوص به عنوان یک نوشیدنی صبحگاهی فواید زیادی برای بدن... در ابتدای صبح می تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را... به رطوبت بدن شما کمک می کند و باعث می... بدن مخلوط عسل و آب باعث شستشوی سیستم بدن می...
کد خبر: ۸۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۱


متابولیسم بدن می توانید از آب آلبالو آلبالو تازه یا... سبب افزایش تولید انسولین در بدن می شود این ترکیب... تومور های سرطانی در بدن می شوند مصرف آلبالو مانع... بیماری را کند می کند ۶ تقویت سیستم ایمنی بدن...
کد خبر: ۷۶۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۸


سازمان های سلامت از bmi شاخص توده بدنی برای طبقه... بدن از غذا جذب می کند را کاهش دهد ۳... نرخ متابولیک بدن را بیشتر کرده و به حفظ عضلات... علاوه بر این بدن زنانی که دور کمر بزرگی دارند...
کد خبر: ۷۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۷